人生短暫，我們不能被情緒牽著鼻子走，否則我們一生都將碌碌無(wú)為。如果想在這個(gè)世界上做點(diǎn)什么，我們就要設(shè)法讓內(nèi)心的情緒安定下來(lái)，變得像個(gè)寧?kù)o的湖面，就像繁星映照在汪洋之上，如鏡子一樣的安詳。這是一種禪樣的淡定。
英國(guó)詩(shī)人彌爾頓曾說(shuō)：“心靈有它自己的地盤，在那里可以把地獄變成天堂，也可以把天堂變成地獄?！睋Q言之，一味地用悲觀消極的心態(tài)看問(wèn)題，再美好的事情也會(huì)變成地獄；而當(dāng)你積極樂(lè)觀去看待時(shí)，那么再棘手……
